hakkou & tyoukatu
発酵も腸活もハードルが高い？
初めの一歩を踏み出したい
あなたのための♡
１DAY お勉強会
『いつも自分は後回し。
でも自分をもっと大切にしたい！』
『大切なあの人の健康を守りたい。
でも何をしたらいいの？』
『発酵・腸活って難しそう。
でも挑戦してみたい！』
日常に発酵と腸活を取り入れて
自分はもちろん
大切な人は私が守る！
そう思っているあなたへ
発酵と腸活の初めの一歩を
踏み出す方法を知ってみませんか？
踏み出す方法を知る！
嬉しい声をいただきました
身体に良いものはどこか
味気なかったり、
あまり美味しいと思えない
ことが多かったが、
本当に美味しくてびっくり。
由貴さんの人柄、本質、本物を
伝えたいという想いが
ダイレクトに感じられた。
ずっと求めていたものに
出逢えた気がした。
R.Tさん/40代/エステティシャン
事前準備、流れにホスピタリティがあって、資料も可愛く見やすく、
本当に発酵系が好きなんだなというのが伝わり、聞いていて楽しい講座でした！
一生物の知識をいただきました！
先生は「麹が好き」で講義を進めてくださって、聞いていて心地よかったです。
色んな人におすすめしたいし、大切な友人にこそ食べてもらいたいレシピでした。
大切にします。
M.Oさん/30代/カメラマン
・味噌、醤油、両方受講させていただいて、ゆきちゃん先生の発酵愛を改めて感じました♡
実践も座学もわかりやすく教えてくれたので、大変勉強になりました！
N.Hさん/30代/講師
・ゆきさんのお醤油愛、というか
発酵するものへの愛がアツくて、
その想いがめっちゃ好きです♡
そして今まで出会った麹の先生で一番知識があって信頼できる先生だと思っています♡
E. Kさん/30代/自営業
横尾由貴に相談してみる
こんなお悩みありませんか？
いつも自分は後回し。
本当は自分をもっと大切に
したい。
大切な人を守りたいのに
その方法がわからない。
発酵食品って
どうやって取り入れるの？
腸活って・・・意識高い系の人
がやっているんじゃないの？
腸活挑戦したい！
でも・・・難しそう。
情報が多すぎて自分に合った
方法がわからない。
ネットやSNSの情報が全て
ではありません
『発酵は身体に良いから取り入れる』
『腸を整えるには麹を摂ればいいらしい』
そう思っていませんか？
今は発酵ブーム、腸活ブームとも言われ
調べればいくらでも情報は溢れています。
確かに『健康に良いから』
『美味しいから』という理由で
日常に取り入れることは
悪いことではありません。
しかし、、、
効果が感じられない
面倒くさい
続かない
・
・
・
私も過去に
ブームに乗ったのは良いけれど
なかなか続かなかった経験があります。
それは
・なぜ発酵が身体に良いのか
・なぜ腸を整える必要があるのか
・自分にはどんな方法が合っている
のか
それを知らなかったから。
基本をしっかり理解できれば
納得して続けられる。
まずは、今の身体の声を聴くこと、
日常を振り返ること。
そこに目を向けて意識的に変えていくことで身体も心も変わっていく。
そしてそれが
あなたの周りの大切な方へも
連鎖していくのです。
１DAY お勉強会詳細
【時間】
120分程度
【受講方法】
オンライン（ZOOM）
※ZOOⅯ初心者の方はフォロー致し
ますので遠慮なくご連絡下さい。
【料金】
■一般価格：10,000円（税込）
↓
■公式LINEのお友達限定価格：3,000円（税込）
【参加特典】
後日個別相談90分プレゼント！！
【お申込み方法】
下記フォームよりお申込み下さい。
24時間以内に日程調整のご連絡を致
します。
お申し込みはコチラから
♡こんな方におすすめです
・発酵、腸活に興味はあるけど踏み出
せない方
・発酵、腸活について知識を深めたい
と思っている方
・自分を大切にしたいと思っている方
・守りたい大切な人がいる方
・自分に合った発酵・腸活法を知りた
い方
・簡単、美味しい、身体に良い料理を
叶えたい方
・仲間と一緒に成長したい方
×こんな方にはおすすめできません
・短期間で健康になりたいと思ってい
る方
・知識よりも実践重視にしたい方
・自分や大切な人のために、お金と時
間を投資したくない方
・人任せで行動したくない方
・偵察目的の方
120分後に得られる未来
・発酵を日常に取り入れることでの
身体へのメリットがわかります。
・あなたの腸の現在地がわかります。
・発酵と腸活のスタートラインに立つ
ことができます。
・自分や大切な人は私が守る！！という
希望が生まれます。
未来への一歩を踏み出す
大切な人を守りたい
自分を犠牲にしても・・・
そういう女性達が多い気がします。
私もそうであったように。
しかし
自分が満たされてはじめて
本当の意味で大切な人を守れるのかも
しれません。
色々なものが手軽に手に入る世の中
だからこそ
日本の伝統である発酵を取り入れ、
心と身体の基盤である腸を整えていく
ことの大切さを伝えていきます。
よくあるご質問
発酵も腸活も初心者です。付いてい
けますか？
もちろんです♡
初心者の方大歓迎なので一緒に学ん
でいきましょう。
１DAYお勉強会に参加後、継続講座
に申し込まないといけないのです
か？
継続講座は、必要としている方のみ
にご案内させていただくので
ご安心下さい。
その他の質問はどこから聞いたら
いいですか？
公式LINEからお気軽にお問合せ下さ
い。（送ったメッセージは私以外の
人には表示されないのでご安心下さ
いね♡）
プロフィール
寄り添い発酵・腸活コーチ
横尾由貴
■10歳、7歳、3歳の３児の母
■元看護師（16年間）
仕事、家事、育児に追われ
毎日をこなすことで精いっぱいだった
過去の私。
そんな時に発覚した自分の病。
子どもにとっては「お母さん」が
夫にとっては「妻」が
“笑顔で健康にいること”
それが何より大切だということに
気が付きました。
何気ない幸せが
実はとても愛おしくて
当たり前ではない。
全てを感謝に変えていく。
自分自身、そして
私が大切にしている家族
みんなの笑顔を守りたい。
そんな想いから
食事や生活習慣を見直し始めました。
そこで出会った
発酵と腸活。
過去の私のように
周りを優先して自分を後回しにしている
女性達に
もっと自分を大切にしていい
そこから
大切な人を守ることに繋がり
幸せの連鎖が生まれるということを
お伝えしたい。
そう願うようになりました。
しかし
発酵、腸活どちらも
大切なことはわかっているけれど
「踏み出せない」
「続かない」
そんな方が多いのは
しっかりと根本から理解できず
楽しく日常に取り入れられないから。
自分に合った方法がわからないから。
はじめの一歩から寄り添い
しっかりと知識を落とし込むことで
必要性を理解し
自分に合わせた取り入れ方法を学んでいけるような関わりをしたい！
そんな想いで活動しています。
横尾由貴に会いに行く
２００５年
看護師として総合病院勤務。
２０２１年
体調を崩し看護師を辞める。
２０２２年
浅沼彩子師事、発酵プロジェクトに参加
し、発酵を学ぶ。
麹クリエイター
麹pureスキンクリエイター習得
腸活スペシャリスト習得
徳重由比乃先生考案
おもてなし糀スイーツアドバイザー習得
発酵×腸活×おもてなし糀スイーツの教室
【Lensa】設立。
発酵、腸活、糀スイーツを広める活動をし
ている。
お申し込みの流れ
申し込みフォームより参加希望の旨ご連絡下さい。
・お名前
・メールアドレスの入力
をお願いいたします。
↓
２４時間以内に１DAYお勉強会日程調整のご連絡をいたします。
↓
受講料（3,000円）のお支払い
↓
１DAYお勉強会当日
という流れになります。